12.2.14

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VALENTINE II


Valentine´s Breakfast Ideas
Facil y Rapido

1. Waffles, Malteada de Fresa y una vela rosa de H&M
2. Pan tostado con Frutos Rojos y Queso Crema Yum
3.Smoothies de Yogurt con Frutos Rojos
4. Granolas con Granadas y Yogurt
5. Muffin de Frambuesa con Leche
6. Pan de Caja con Nutella y Chispas, usa un cortador en forma de corazón

design: lovespolaroid
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10.2.14

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VALENTINE
1. Puedes crear un cuadro con esta imagen de L O V E o puedes cambiarlas por sus iniciales.
2. DIY crear con palitos, flechas y decorarlas 
3. Compra una taza blanca y con un plumón indeleble decorala con flechas
4. Servilletas o Paños de cocina 
5. Otra idea de hacer un cuadro con flechas, lindo
6. Sudadera
7. Flechas de Tiffany & Co
8. Una cojín decorativo con flechas

design: lovespolaroid


9.1.14

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KITCHEN

Ya llevo mas de un mes tomando jugo verde por las mañanas en ayuno y les voy a contar que es maravilloso!

Los jugos verdes son ricos en agua, fibra y un sin fin de nutrientes encargados de limpiar nuestro organismo y contrarresta que el exceso de carnes, harinas y azúcares refinados, nos lleven a la retención de líquidos, es bueno para bajar de peso pero lo mas importante es que estará brindándote un sin fin de beneficios a tu salud.

Obvio todo en exceso es malo, pero te recomiendo que lo tomes una vez por día y obtendrás muchísimos beneficios!  Les dejo una pequeña guía para poder hacer un jugo verde dependiendo de lo que les guste y tambien dejo la receta del jugo que yo tomo todas las mañanas, lo mejor de todo es que si sabe rico haha...

Hagan la prueba un par de semanas y no podrán parar...
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